|
|
|
 |
|
|
|||
|
Празднование Нового Года 2007 Дед Мороз у Вас в гостях! Вызов Деда Мороза по тел. (495) 542-40-81
Традиции и приметы
Советы, как себя вести в праздник Как отметить корпоративный Новый Год? Как загадывать желания в Новогоднюю Ночь? |
|
|
Как не "обкушаться" в новогоднюю ночьВ Новый год вам обязательно придется провести много времени за столом. Как сделать так, чтобы потом не чувствовать тяжести и продолжить праздник активно? Воспользуйтесь некоторыми рекомендациями и ваш праздник не пройдет зря!• Не следует весь день морить себя голодом. Перекусывайте и кушайте так, как вы делайте это в обычные дни, но просто стоит учесть, что основной прием пищи будет вечером. • Для того, чтобы во время приема пищи были перерывы, старайтесь больше разговаривать и общаться с гостями. За время пауз углеводы успевают восстановиться и уменьшается аппетит. • Будет хорошо, если в меню войдут различные овощные салаты, а вместо майонеза вы будете использовать низкокалорийные подливки или приправы. • Перед тем, как сесть за стол, обязательно съешьте что-нибудь сладкой, например, маленькую конфетку. Это снижает аппетит. • После еды рекомендуется немного посидеть спокойно и только потом начинать более активную деятельность: танцевать, двигаться, совершать прогулки. |
|
|
|
|
||